Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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109,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 81,02g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: 4Move Vitamin Water. Mittagessen: Ogórek Kwaszony, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Jajko L, Olej Roślinny, Biedronka Chleb Słowiański, Wedel Pawełek Mleczny Toffi. Abendessen: Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Go Active Serek Proteinowy ze Skyrem Waniliowy. Snacks/Sonstiges: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Chleb Słowiański, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Marletto Lody Słony Karmel . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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