Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 116,41g | Kohlh: 280,34g.
Frühstück: Red Bull Red Bull, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо. Mittagessen: Gorilla Energy Drink Mango Coconut, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич. Abendessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Пятерочка Кленовый Пекан, Окей Чиабатта, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Молочная Станция Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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