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Вновь берусь за себя. В этот раз дойду до самого конца!!!
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 151,80g | Kohlh: 31,34g.
Frühstück: Омлет. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Омлет, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Красная Цена Миндаль Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Эльзара's Gewichtsverlauf
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