Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 183,47g | Kohlh: 240,00g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Ароматы Жизни Масло Льняное, Grovo Удобное Яйцо Белок. Mittagessen: Увелка Горох Колотый, Макфа Вермишель Яичная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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