Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 192,16g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Райт Крылья в Соусе Терияки, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Abendessen: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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