Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 74,57g.
Frühstück: Финики, Магнит Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Лагуна Лаваш Армянский, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Paulig Кофейные Зёрна в Шоколаде, Буше Пармеджано, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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