Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 96,16g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Ideal Pan de Molde, Receta del Abuelo Teewurst, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Colun Mantequilla sin Sal. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 25 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Apple Health - 1 Stunde und 20 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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sofia.bd's Gewichtsverlauf
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