Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
|
74,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 27,46g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Черешня, ВкусВилл Сыр Костромской, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Ашан Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Банан, Банан. Abendessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|