Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2011
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2011:
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1239 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: fat free mild cheddar, onion, red pepper, egg whites. Mittagessen: raisins, chicken breast, miracle whip light, cherry tomatoes, fresh express 50/50 mix. Abendessen: Garden-Fresh Salad without Dressing, Seafood Brodetto. Snacks/Sonstiges: purple grapes, banana. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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astraea82's Gewichtsverlauf
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