|
90кг/62кг 🙈
|
1340 kcal
|
Fett: 46,23g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 194,33g.
Frühstück: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Astoria Бургер Соус, Егорлык Молоко Моцарелла Мини. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Арбуз, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mehr...
|
|
 Kommentare
когда худела,обожала смотреть такие коллажи(они прям сильно меня мотивировали)
И вот сейчас мой результат закрепился на 6м(вес вообще не двигается)
Но я хочу ещё скинуть
Если вам интересно и вообще нравится эта тема,то можем общаться вместе в телеге)🥳
Делиться своими достижениями,едой,рецептами и упражнениями
Плюс поддерживать друг друга)☺️
18 Jul 24 vom Mitglied: yana_kik1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yana_kik1's Gewichtsverlauf
|