Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Булка Булка Пшеничная, Молоко, Нескафе Кофе Растворимый. Mittagessen: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, У Каждого Своя Деревня Кефирный Коктейль Манго-Маракуйя, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Arinka74's Gewichtsverlauf
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