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1982 kcal
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Fett: 93,42g | Eiw: 151,02g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Levain Surdegsbröd, Cafe Au Lait, Jordnötssmör, Kaviar. Mittagessen: Arla Mild Kvarg Vanilj, Jordnötssmör, Ferrero Nutella, Keso, ägg, whey pannkaka. Abendessen: Smör, Cocktailtomater, Blandad Sallad, Fetaost, ICA Crème Fraiche, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, ICA Mini Mumsbit, Keso, ägg, whey pannkaka, Fun Light Saft, Brieost, Nektariner. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Stehen - 33 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Kycklingsallad med tomat och hemmagjord örtig feta/creme fraiche deessing. 350g kyckligfile
ca 50g sallad
ca 50 g tomat
38g crème fraiche
19g fetaost
18 Jul 24 vom Mitglied: Stepppania
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Stepppania's Gewichtsverlauf
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