Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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102 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 201,03g.
Frühstück: Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Бутербродов 60%, Компот Ягодный, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Итальянский Хлеб. Mittagessen: Савушкин Йогурт Киви-Крыжовник, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко, Евроопт Булочка Сметанник. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриные Отбивные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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