Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 112,80g.
Frühstück: Kırmızı Erik, Siyah Üzüm, Fıstık Ezmesi, Wefood Hindistan Cevizi Unu, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peynes Lor Peyniri, Yumurta, Galete. Abendessen: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Galete, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
offf yaaa zayıflamışım 😞😞😞😞
19 Jul 24 vom Mitglied: bluesapphira
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kilonuz çok iyi aslında boyunuz kaç
19 Jul 24 vom Mitglied: nurklyc
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171 cm. İdealim 54.5 -55 arası
19 Jul 24 vom Mitglied: bluesapphira
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bluesapphira's Gewichtsverlauf
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