♡ Rosalie ♡'s Notizen, 20 Jul 24

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Habt alle ein schönes Wochenende ☕️☀️🩵🌸

96,7 kg Bisher verloren: 6,7 kg. Still to go: 36,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2024:

1127 kcal

Fett: 46,31g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 124,58g. Mittagessen: Olivenöl, Knoblauch, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Florette Feldsalat, Champignons Frisch, Kartoffeln, Baktat Rote Linsen Gekocht. Abendessen: Mandeln, Walnüsse, Paranüsse, Himbeeren, Blaubeeren, Wassermelone, Griechischer Joghurt. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare

Danke gleichfalls 😉👍

20 Jul 24 vom Mitglied: traeumerin46

Danke schön, du auch 🤗🍀☀️🫶🏻

20 Jul 24 vom Mitglied: Chocoholic85

Das läuft bei dir 🌺

20 Jul 24 vom Mitglied: Hundesan

Danke gleich falls

20 Jul 24 vom Mitglied: angelika.sollinger

👍🍀🌻

20 Jul 24 vom Mitglied: jachta

ebenso

20 Jul 24 vom Mitglied: nöhöhöhö

Danke gleichfalls

20 Jul 24 vom Mitglied: ines-h


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