Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Глобус Сэндвич с Рыбой и Овощами, Кофе, Глобус Блинчик с Курицей и Болгарским Перцем. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей , SPAR Шоколадный Чиа Пудинг с Бананом, Самокат Манты с Говядиной и Свининой . Snacks/Sonstiges: Вкусно и Точка Мороженое Клубничное , KFS Песто Бургер, Ростик'c - KFC Американо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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