Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
|
94,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 118,06g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Имперская, Батон, Картофельные Чипсы, Банан, Малина, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вкусно и Точка Гранд Делюкс, KFS Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Abendessen: Хот-Дог. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена22.10's Gewichtsverlauf
|