Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 84,82g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 118,13g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ev_fedorova's Gewichtsverlauf
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