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Porridge con yogurt greco 0% grassi, fiocchi d'avena, albicocca e mandorle. Buongiorno a tutti!!!
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1306 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 120,10g | Kohlh: 146,87g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Mandorle, Albicocche, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Merlano al Forno o alla Griglia, Pasta di Semola. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Tonno al Naturale, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 2%, Misura Crackers Integrali, Mandorle. mehr...
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Francesco_Fitness's Gewichtsverlauf
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