Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 130,92g.
Frühstück: Karpuz, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Fava, İmam Bayıldı, Havuç Tarator. Abendessen: İmam Bayıldı, Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaaneryigit's Gewichtsverlauf
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