Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3803 kcal
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Fett: 209,25g | Eiw: 250,29g | Kohlh: 246,10g.
Frühstück: Jajko, POEX Wiórki Kokosowe, Pilos Twaróg Tłusty. Mittagessen: Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, McEnnedy Masło Orzechowe Smooth. Abendessen: Sałata, Ser Gouda, Horeca Wheat Tortilla, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Sonstiges: Pączek z Dżemem, Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, Cebule, Żółtko, Beef Master Tatar Wołowy, Kiełbasa Myśliwska. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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maciejo's Gewichtsverlauf
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