Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 97,60g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Mittagessen: Огурец, SPAR Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. Abendessen: SPAR Слойка с Творогом , Калинка Сосиски Фестивальки , Чебаркульская Птица Яйцо Отборное , Doshirak Cheese Рамён. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Первый Вкус Молоко 2,5%, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|