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Langzaam maar zeker de goede richting uit👍👍👍
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109 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 233,43g.
Frühstück: Boni Gouda Jong, Délifin Ontvette Ham, Banaan, Brood. Abendessen: Volkoren Brood, Boni Gouda Jong. Snacks/Sonstiges: Volkoren Brood, Délifin Ontvette Ham, Côte d'Or Double Lait. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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