Landser1942's Notizen, 07 Jul 24

Sommerurlaub 2024 beendet 🤷‍♂️

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2024:
1040 kcal Fett: 47,53g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 85,03g.   Frühstück: Grünländer Mild & Nussig , Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Weizenbrötchen. Mittagessen: Bifi Salami , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Aldi Geflügel Salami, Grünländer Mild & Nussig , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Grünländer Mild & Nussig , Weizenbrötchen. mehr...
2271 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Was für ein Panorama.🤩 
12 Aug 24 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Bin schon einmal drüber - eine coole Tour 😉👍🥾 
12 Aug 24 vom Mitglied: Landser1942
Spitzenklasse...Das Feeling danach, einfach UNBEZAHLBAR. 
12 Aug 24 vom Mitglied: Puppi Popcorn
So ist das… Aber der nächste Berg wartet schon 😇🏔️ 
13 Aug 24 vom Mitglied: Landser1942
Nächstes Jahr mache ich auch eine Tour in die Alpen...mich ruft nämlich schon lange der Berg/die Berge. Vielleicht winkt man sich ja mal zu.👋🏻Wer weiß! 
13 Aug 24 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Auf jeden Fall - 👍- ich halte Ausschau 😉🙂 
14 Aug 24 vom Mitglied: Landser1942

     
 

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