Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 115,68g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Красные Помидоры, Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Запеканка с Рикоттой. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Вареное Яйцо, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alice72305's Gewichtsverlauf
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