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😐😐
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62,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1165 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: Adaptogen Gold Whey, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Predilecta Ketchup Tradicional, Cenouras Cozidas, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Abendessen: Soya Óleo de Soja , Cebolas Maduras Cozidas, Oderich Molho Barbecue, Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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BecsPereira's Gewichtsverlauf
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