Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 107,56g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Mittagessen: Avocado, Cashewnoten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Tonijn in Water (uit Blik), AH Halvanaise. Abendessen: Remia Mosterd Snacksaus, Kwekkeboom Kroket, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Lay's Naturel Chips (Zakje). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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