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Sehr, sehr lange Halte-schwank-hoch-runter Strecke.
Aber auch das ist ein Erfolg. Für jemanden der außer abnehmen oder zunehmen ein „gesundes“ halten nie geschafft hat. Wünsche Euch allen dass ihr euer Wunschgewicht erreicht
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82,2 kg
Bisher verloren: 69,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist ja auch normal, dass es immer etwas hoch und runter schwankt..man muss halt die Schwankungen gut im Blick behalten 😉 Hast ja einen super Erfolg hingelegt 🥳💪
23 Jul 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Hast du schön gesagt. Es gibt einfach Zeiten da geht es besser, dann wieder schlechter.
Nie aufgeben. Schwächen als Genuß bewerten. Ganz wichtig
23 Jul 24 vom Mitglied: Bjuknudsen
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So isses .. aufgeben ist keine Option 💪😉
23 Jul 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Bjuknudsen's Gewichtsverlauf
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