Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 76,56g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Овсяное Печенье Постное, Кофе, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. Mittagessen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Тушеные Овощи. Abendessen: Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olynka86's Gewichtsverlauf
|