Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Queijo Branco, Padaria Pão Francês, Frango Desfiado. Mittagessen: Maçã, Abóbora Cabotia, Cenouras, Salada Vinagrete, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate , Homemade Geléia de Amora, Natubom Farinha de Aveia , Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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