Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
|
76,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 115,53g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Food Master Живой Йогурт, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Рис Отварной, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб Черный, Чай, Мармелад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
|