Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 118,92g | Eiw: 172,41g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Эконива Сыр Щучанский. Mittagessen: Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Запеканка с Рикоттой. Abendessen: Глобус Шашлык Свиной, Шашлык Куриный, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Эконива Сыр Щучанский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alice72305's Gewichtsverlauf
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