Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 112,17g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Ленивые Голубцы, Простоквашино Греческий. Abendessen: Экомилк Йогурт Малина Земляника, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Активия Актибио с Пробиотиками, Bombbar L Carnitine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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