Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 123,11g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Milka Шоколад Милка Орео. Mittagessen: Банан, Соленья Варенья Фасоль Красная, Дорадо Запеченная. Abendessen: Heinz Сырный Соус, Small Хлеб Литовский, SK Тунец Кусочками Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Helen_P07's Gewichtsverlauf
|