Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 140,27g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: Melone, Chiquita Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Tarassaco, Albume d'uovo, Melone. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Manzo, Carciofi Ripieni, Parmigiano (Grattugiato), Carciofi, Rosato. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar - Nocciola. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ffrancescaa's Gewichtsverlauf
|