|
Oli ihan pakko syyä se PullaPirtin Runebergintorttu... nyt sitte kalorit ylitty 176. Tosin kävin pitkän lenkin, askelmittarin mukaan melkeen 12000 askelta tälle päivää. Olen siis kuite tyytyväinen... :o)
|
1576 kcal
|
Fett: 52,60g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 185,96g.
Frühstück: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Pouttu Possupaisti Ohuen Ohut, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Vaasan Koulunäkki. Mittagessen: Viinirypäleet, Lidl Special Muesli Luxury Fruit & Nut, Del Monte Ananaspalat, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Abendessen: Monijyväleipä, Lätta Lätta Mini, Pouttu Possupaisti Ohuen Ohut, Pirkka Rasvaton Maito, Vaasan Ruispalat, Rainbow Meksikonpata. Snacks/Sonstiges: Pågen Krisprolls, Pullapirtti Runebergin Torttu. mehr...
|
|
2412 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Täällä meni Antellin torttu+laskiaispulla Fazerilta+suklaata... Kalorit paukku lahjakkaasti yli! (1144 yli)
05 Feb 16 vom Mitglied: jakeq
|
Paljonko ruunarissa on kaloreita? mä onnistuin pitään itteni kurissa, ja otin vain neljänneksen ruunarista. Pakasteessa on kaksi odottamassa juhlapäiviä, jolloin saan herkutella. Runebergin torttuja kun ei saa kuin lyhyen aikaa, ja juhlapäivät on harvassa. Tosin se runebergin torttu jota söin, ei ollutkaan niin hyvä kuin muistin. Jospa ostamani ois paremman makuiset :)
06 Feb 16 vom Mitglied: Siru66
|
Tuossa Antellin paketissa ne oli ylhäällä 100g kohti. En muista paljon, mut otin sen mikä täältä löytyi ja laitoin painon mukaan kalorit kohilleen... Tänään oli pakko kahviossa myös ottaa... laitoin fs:n mukaan 😉
06 Feb 16 vom Mitglied: jakeq
|
Tuossa Antellin paketissa ne oli ylhäällä 100g kohti. En muista paljon, mut otin sen mikä täältä löytyi ja laitoin painon mukaan kalorit kohilleen... Tänään oli pakko kahviossa myös ottaa... laitoin fs:n mukaan 😉
06 Feb 16 vom Mitglied: jakeq
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eijamirjami's Gewichtsverlauf
|