Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2011
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96,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2011:
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1613 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Grands! Sweet Rolls - Cinnamon with Icing, banana, 1% milk. Mittagessen: diet pepsi, Thin Crust Sausage Pizza. Abendessen: cabernet, papad, bacon, roasted potatoes, fondue, roasted vegetable, garlic mashed potato, roast chicken. mehr...
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2979 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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