Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Soy Sauce, Cherry Tomatoes, Spinach , Minute Red Quinoa & Brown Rice, Fried Egg, Publix Red Bell Pepper. Mittagessen: Factor Chocolate Banana Protein Shake. Abendessen: Moe's Southwest Grill Beef Tortilla Bowl. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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FocacciaBread's Gewichtsverlauf
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