Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Сахар, Омлет или Яичница, Байсад Майонез Провансаль, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Mittagessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Творожок. Abendessen: Коричневый Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы, Bio Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут, Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн с Солью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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