Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
|
80,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Сахарный Песок, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Грецкие Орехи, Коломчаночка Ойла с Сухофруктами , ВкусВилл Свекла Отварная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|