|
|
1520 kcal
|
Fett: 73,18g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: Жуковский Хлеб Кекс, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Каравай Батон Солнышко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Сметана 20%, Каравай Хлеб Фермерский, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Abendessen: Сметана 20%, Свекла Вареная, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Индейки, Гродненский Мясокомбинат Палермо, Ясь Белоус Сыр Российский Молодой, Каравай Батон Солнышко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арбуз. mehr...
|
|
2326 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetasvetak28's Gewichtsverlauf
|