Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 111,30g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Milka Шоколад Милка Орео, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Банан, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Abendessen: SK Тунец Кусочками Натуральный, Вареное Яйцо, Harrys Американский Сендвич 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Helen_P07's Gewichtsverlauf
|