Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Unsweetened Soymilk, Trader Joe's 72% Cacao Dark Chocolate Chips, Aurora Products Roasted Unsalted Almonds. Mittagessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Seattle Sourdough Baking Company Old Town Sourdough, Grapes. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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JoyfulDancer's Gewichtsverlauf
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