Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 95,80g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Jacobs Monarch 3 в 1, Алтайские Сыровары Сулугуни, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Jacobs Monarch 3 в 1, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Abendessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Яблоко, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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