Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 29,30g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: Простоквашино Греческий, Кофе (Растворимый), Красная Цена Блинчики с Творогом. Mittagessen: Сливы, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Chikalab Protein Wafers. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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