Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 117,07g.
Frühstück: Сырники, FITKIT Protein Cream Duo, Кофе. Mittagessen: Щи с Курицей, Кофе, Наша Корова Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат". Abendessen: Индилайт Купаты, Помидоры Черри, Наша Корова Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт без Сахара, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ValeriyaDr's Gewichtsverlauf
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