Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 10,80g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 105,40g.
Frühstück: Yoki Canjica de Milho. Mittagessen: Pêra Williams, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Steak de Frango, Brócolis Cozido, Friboi Maminha. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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martthasilva's Gewichtsverlauf
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