Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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73,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 18,78g.
Frühstück: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Café. Mittagessen: Brócolis, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Pernil Assado. Abendessen: Ovo Mexido, Royal Gelatina Zero, Piá Nata. Snacks/Sonstiges: Limão, Couve-de-Folhas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Linaribr's Gewichtsverlauf
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