Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 118,37g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese. Mittagessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g). Abendessen: Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon, Outback Steakhouse Peppercorn Sauce (Regional), Crab Cake, Trader Joe's Lemony Arugula Basil Salad Kit, Omaha Steaks Molten Lava Cake. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FocacciaBread's Gewichtsverlauf
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