Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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60 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 8,52g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 189,86g.
Frühstück: Dia Flan de Vainilla Light, Semi-Skimmed Milk, Dia Queso de Crema Light, Dia Pan con Salvado. Mittagessen: Ciruela Pasa, Noodles, Knorr Caldo Verduras Light Sin Calorias. Abendessen: Arvejas. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maiz, Vanilla or Lemon Yoghurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), DIA Postre de Chocolate Light, Royal Manjares Light Flan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lucia Sterr's Gewichtsverlauf
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